sağlık sıhat

Hamile kalmadan önce neler yapılabilir?

Bir arkadaşımın sorusu üzerine başlıyor bu yazı..
Gerçektende bende bu soruyu sorduğumu hatırlıyorum. “Şimdi ne yapmam gerekiyor?” diye…

Kendi deneyimlediğim kadarıyla tavsiyelerimi yazıyor olacağım. Sizinde eklemek istediğiniz birşey olursa yorum olarak yazabilirsiniz… Okuyan anne adaylarına çok yardımı olacaktır 🙂
Daha fazlasını oku »Hamile kalmadan önce neler yapılabilir?

Havuz açılışını yaptık, iyi mi yaptık?

Şu havuz meselesi her ne kadar sıcak yaz günlerinde şehir içindeyken tek serinleme seçeneğimiz olsada hiç bir zaman içime sinen bir durum değil.


İstanbul havası bir öyle bir böyle olunca haliyle havuza girme işini de hep erteledik.. Dün öyle sıcaktı ki,  plansız olsada bir anda açılışı yaptık, şöyle bir uğradık, Aras’ı suyun içinde bulduk 🙂 İyikide öyle olmuş, bugün de sel götürüyor ortalığı..
Daha fazlasını oku »Havuz açılışını yaptık, iyi mi yaptık?